Déjeuner: Café et lait moussé, 1/2 bagel de blé entier, fromage léger La Vache qui rit, mangue et graines de chia
Dîner: Potage de brocoli, salade verte avec avocat, pizza végé, yogourt grec 0%MG
Souper: Riz brun, légumes sautés, filet de porc farci aux canneberges, pommes et brie, yogourt aux pêches
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