Déjeuner: Café et lait moussé, céréales Cheerios, céréales Fibres 1, raisins secs, boisson d'amandes
Dîner: Mini pain plat au poulet, salade de choux, cornichons, compote de pommes avec des noix
Souper: Couscous, sauté de légumes et de tofu aux fines herbes , yogourt aux fraises
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