Journal alimentaire (3)... Journée 167

Déjeuner:  Café et lait moussé, deux crêpes au son d'avoine, bleuets, bananes et sirop léger

Dîner:  Soupe repas aux légumes et aux lentilles, pain et margarine

Souper:  Steak aux poivres, couscous, asperges, fondant au chocolat noir Belsoy