Déjeuner: Café et lait moussé, deux crêpes de son d'avoine, petits fruits, sirop léger (PP6)
Dîner: Salade verte avec avocat, une fondue parmesan, 1/2 pain ciabata et margarine (PP10)
Collation: 1/2 banane et un café avec lait moussé (PP1)
Souper: Boeuf bourguignon, légumes sautés, yogourt nature 0%MG + petits fruits + mangue (PP6)
Collation: Pop Corn (PP3)
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