Journal alimentaire (2)... Journée 279

Déjeuner:  Café et lait moussé, muffin chai à la citrouille, yogourt + pomme grenade + graines de lin, un fromage "Ficello"

 Dîner:  Dinde avec farce au porc, sauce canneberges, un ciabata aux olives et margarine

Collation:  Hummus de poivrons rouges, mini-carottes

 Souper: Riz avec légumes sautés et cubes de dinde, graines de sésame, sauce Bull'sEye