Déjeuner: Café et lait moussé, smootie (yogourt + bleuets + mangue + graines de chia + beurre d'amandes + boisson de soya), un muffin aux canneberges
Dîner: Potage courge et poireaux, rouleaux de printemps au poulet, sauce aux arachides,
yogourt citron meringue
Souper: Riz brun, pomme de terre, carotte et navet, jambon, pouding chocolat
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