
Déjeuner: Café et lait moussé, trois rôties de pain de blé WW, fromage CheezWhiz léger
Collation: Ananas frais, raisins, yogourt

Dîner: Soupe de légumes, riz brun aux légumes avec poulet, sauce Bull'sEye, yogourt citron meringue

Souper: Cigare au chou avec choux de Bruxelles, pouding Jell-O au chocolat
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