Journal alimentaire... Journée 251

Déjeuner: Café et lait moussé, gaufres de blé entier, compote de pomme, confiture framboises, tranche de fromage suisse léger
Total: 275 calories

Dîner: Salade de patates, salade verte de pois chiches avec riz brun, tomates et asperges, pain et margarine, yogourt au kiwi

Total: 376 calories

Collation: Jus de pomme et 1/2 banane, tartinade de tofu et carottes

Total: 195 calories

Souper: Pommes de terre pilées, boeuf haché en sauce, croquette de courgettes, pain et margarine, yogourt

Total: 472 calories

Grand total: 1318 calories