Déjeuner: Café et lait moussé, pouding de soya "Soya et Chocolat" aux bleuets, céréales muesli à grains entiers, kiwi
Total: 325 calories
Dîner: Pas de photos... Sandwich au jambon, couscous aux légumes, biscuit avoine et abricots
Total: 267 calories
Collation: Trempette au cari, carottes
Total: 80 calories
Souper: Pomme de terre, pois mange-tout, filet de sole pané, sauce relish + mayonnaise légère, yogourt Total: 372 calories
Collation: Deux galettes de riz
Total: 70 calories
Grand total: 1114 calories
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire